Od kilku lat w całym regionie bardzo popularne staje się morsowanie. Ta forma zimowej aktywności nad wodą ma wiele zalet zdrowotnych. Zwiększa odporność organizmu, hartuje ciało, poprawia wydolność, poprawia krążenie, pomaga przy chorobach dermatologicznych i alergicznych.
Do morsowanie trzeba się oczywiście odpowiednio przygotować i najlepiej morsować w grupie. W wielu miejscowościach aktywnie działają kluby morsów - organizują one regularne spotkania nad wodą.
Tak czy inaczej robi się coraz chłodniej, więc i rusza sezon na morsowanie. Oficjalne otwarcie sezonu morsowego odbędzie się 7 listopada w Porąbce.
Szczegóły na plakacie.
Brak komentarzy