Na zajęciach AQUA FITNESS nie tylko spalisz zbędne kalorie ale orzeźwisz organizm i zyskasz lepsze samopoczucie!
Trening AQUA JUMP to zajęcia na specjalnych trampolinach umieszczonych pod wodą. Dzięki miękkiej powierzchni batuty trening praktycznie odbywa się bez obciążeń stawów. Trening na trampolinie to opcja dla tych, którym znudziły się zwykłe ćwiczenia.
Jest to świetna ochrona przed chorobami sercowo-naczyniowymi, doskonale pobudza krążenie i dodaje energii. To rewelacyjne ćwiczenia dla kobiet, woda bowiem pozytywnie wpływa na sprężystość skóry, a to pomaga w walce z cellulitem.
Ćwicząc na trampolinie ujędrniamy pośladki, wzmacniamy mięśnie nóg i brzucha, takie ćwiczenia zwiększają gibkość i koordynację ruchową.
Poniżej filmik z naszych zajęć:
OBOWIĄZKOWA WCZEŚNIEJSZA REZERWACJA MIEJSC!
tel. 669 012 781
Brak komentarzy