O tym, że należy dbać o zdrowie słyszmy już od najmłodszych lat. Ważne byśmy pamiętali nie tylko o naszym ciele, ale również psychice.
Zdrowie psychiczne jest często bagatelizowane, nie dopuszczamy do siebie myśli, że możemy mieć problem w tej sferze funkcjonowania. Światowa Organizacja Zdrowia szacuje, że co piąta osoba, przynajmniej raz w życiu będzie miała problem ze zdrowiem psychicznym. Niestety choroby psychiczne nadal przez wielu uważane są za coś wstydliwego i stanowią temat tabu. Wiele osób ukrywa swoją chorobę, ponieważ boją się ostracyzmu społecznego i wstydzą prosić o pomoc. Zasadne wydaje się zatem podkreślenie wagi problemów związanych ze zdrowiem psychicznym.
Zaburzenia psychiczne mogą przyjmować różną formę. Objawy w dużej mierze zależą od tego, na jaką chorobę cierpi osoba. Może pojawić się agresja, rozdrażnienie, impulsywność. Osoba chora może też popaść w apatię, cierpieć z powodu ciągłego smutku i spadku samopoczucia czy niskiej samooceny, może być wycofana, unikać kontaktów z innymi ludźmi, bądź przeciwnie, może podejmować nieracjonalne decyzje, być zanadto pobudzona i ciągle szukać nowych bodźców.
Pamiętajmy, że zaburzenia psychiczne mają wpływ na tok rozumowania, emocje, postrzeganie rzeczywistości oraz zachowanie się chorującego. Utrudniają, a czasami uniemożliwiają prawidłowe funkcjonowanie zarówno w życiu osobistym jak i zawodowym.
Wrażliwość na drugiego człowieka, oraz odrobina wiedzy psychologicznej dotyczącej rozpoznawania niepokojących objawów, może pomóc w szybszej reakcji oraz udzieleniu pomocy i wsparcia osobie cierpiącej.
Jeżeli zauważyłeś u siebie obniżony nastrój, utratę energii, męczliwość, problemy ze snem, brak zainteresowania światem zewnętrznym, nie potrafisz przeżywać radości, i ten stan trwa dłużej niż dwa tygodnie, warto udać się do specjalisty.
Po pomoc psychologiczną mogą Państwo udać się do
Centrum Medycznego Kącik w Andrychowie przy ul. Rynek 26 A,
gdzie konsultacje konsultacje psychologiczne przeprowadza
psycholog mgr Anna Ledwoń.
REJESTRACJA
tel. 33 870 33 01 lub 518 314 616
poniedziałek – wtorek 14:00 – 20:00
środa – piątek 16:00 – 20:00
Brak komentarzy