Jak wzmocnić odporność i skutecznie schudnąć z Projektem Zdrowie w Andrychowie
Jesień
w pełni, pandemia nadal daje się we znaki, ale koniec tego 2020
roku już tuż tuż. Wiele osób w tym momencie albo musi
codziennie chodzić do pracy pomimo zagrożeń związanych z różnymi
wirusami, albo siedzi całymi dniami w domu, pracując zdalnie i
podjada lub odżywia się nie do końca zdrowo. To wpływa na
obniżanie odporności naszych organizmów i problemy z osiągnięciem
wymarzonej sylwetki. Jeśli chcemy skutecznie i bezpiecznie w dobie
pandemii wzmocnić odporność swojego organizmu (lub swojego
dziecka, rodziców, dziadków) na te jesienne i zimowe dni... lub
jeśli chcemy schudnąć do sylwestrowej sukienki (nawet jeśli
założymy ją tylko na rodzinną domówkę), teraz jest dobry moment
na rozpoczęcie swojego 'Projektu: zdrowie' - by efektywnie poprawić
sposób odżywiania.
Odporność
spada? Dietetyk pomaga!
W
zwiększaniu odporności pomóc mogą: aktywność fizyczna, relaks
oraz dieta, gdyż — jak mawia
przysłowie - 'odporność buduje się w brzuchu' (70% komórek
układu immunologicznego odpowiadającego za odporność znajduje się
w jelitach). Jeżeli nie wiemy jak zbilansować swoją dietę,
by wzmocnić
odporność, uwzględniając nasz tryb życia, ewentualne choroby czy
zaburzenia hormonalne, warto skonsultować się w tej kwestii ze
specjalistą.
Wyzwanie:
odchudzanie
W
tym sezonie to świętowanie Bożego Narodzenia czy Nowego Roku
zapewne będzie wyglądało odrobinę inaczej niż zazwyczaj, ale
warto pamiętać, że każdy moment jest dobry, aby zmienić swoje
nawyki żywieniowe, zwłaszcza że okres zimowy często sprzyja
przybieraniu na wadze. Nie tylko czekają na nas pokusy w postaci
bogato zastawionego świątecznego
stołu, ale też niskie temperatury nie zachęcają nas do
wychodzenia z domu.
Odkładanie
rozpoczęcia odchudzania do Nowego Roku nie ma żadnego uzasadnienia,
bo z nadmiarem kilogramów można walczyć bez względu na porę
roku, a każdy cel jest do osiągnięcia przy zachowaniu odpowiednio
skomponowanej diety.
Bezpieczne
spotkanie z dietetykiem
W
sytuacji zwiększonej liczby zachorowań w powiecie wadowickim i
powiatach okolicznych bezpieczeństwo powinno stanowić priorytet dla
wszystkich. Podczas konsultacji dietetycznych Projekt Zdrowie
Andrychów bardzo mocno dba o bezpieczeństwo swoich klientów.
Spotkania w gabinecie odbywają się wyłącznie indywidualnie, a po
każdej wizycie wyposażenie gabinetu jest dezynfekowane.
Dla
tych, którzy wolą zostać w domu, znajdują się aktualnie w
kwarantannie lub izolacji, Projekt Zdrowie proponuje też konsultacje
on-line lub telefoniczne, a także dostawy suplementów do domu. Co
ważne, skuteczność różnych rodzajów konsultacji (stacjonarne,
niestacjonarne) jest taka sama pod warunkiem, że zachowa się
zalecenia dietetyka.
Pani dietetyk Natalia Suchy ze swoją
pacjentką Panią Emilią Nalepą, która przechodzi bezpłatną,
trzymiesięczną metamorfozę z gabinetem Projekt
Zdrowie Andrychów.
Skuteczność
dzięki indywidualnemu podejściu do klienta
-5,
-10, -40 kg. Takie cele osiągnęli już klienci i klientki Projektu
Zdrowie w całej Polsce. W Andrychowie efektywne porady oferuje Pani
dietetyk Natalia Suchy, uwzględniając tryb pracy, aktywności
fizyczne klientów i stan zdrowia.
W
gabinecie Projekt Zdrowie Pacjenci mogą wybierać pomiędzy dwoma
wariantami kuracji: kuracji opartej na diecie oraz opartej na
połączeniu diety i suplementacji. Dzięki temu z diet mogą
korzystać również dzieci, seniorzy, kobiety w ciąży, matki
karmiące czy osoby, które borykają się z problemami zdrowotnymi.
Wystarczy tylko umówić się na wizytę.
Z
racji ogromnego zainteresowania konsultacjami dietetycznymi w
gabinecie Projekt Zdrowie w Andrychowie, gabinet postanowił wydłużyć
możliwość skorzystania z pierwszej darmowej konsultacji do końca
grudnia. Ponadto, każda osoba, która rozpocznie kurację w tym
okresie, otrzyma przygotowany przez specjalistów Projektu Zdrowie
darmowy e-book z przepisami dietetycznych dań.
Pani
Natalia już przy pierwszym darmowym spotkaniu w gabinecie wykonuje
analizę składu ciała, badanie poziomu tkanki tłuszczowej, podaje
wytyczne dotyczące zapotrzebowania kalorycznego organizmu,
podpowiada jak zmienić nawyki żywieniowe. Po tym spotkaniu można
zdecydować się na podjęcie konkretnej kuracji.
Atrakcyjne
promocje
Projekt
Zdrowie oferuje też różne promocje, w listopadzie i grudniu są
to:
-
darmowa pierwsza konsultacja dietetyczna zarówno w gabinecie, jak i
online,
-
darmowy e-book z przepisami dla każdej osoby rozpoczynającej
kurację.
Idą święta
Gabinet
Projektu Zdrowie w Andrychowie znajduje się przy ul.
Beskidzkiej 5a.
Wizytę
można umówić telefonicznie, dzwoniąc pod numer: 797
790 904
, za pomocą formularza kontaktowego na
stronie: andrychow.projektzdrowie.info lub przez wysłanie wiadomości naszego facebooka
PROJEKT ZDROWIE
E-mail: [email protected]
ul. Beskidzka 5a
34-120 Andrychów
+48 797 790 904
https://andrychow.projektzdrowie.info/
Moja WIELKA DUMA ???????? Dziś mija 6 tygodni wielkiej przemiany Pani Emilii i MAMY TO ! ???? -10 kg w 6 tyg, ponadto...
Opublikowany przez Projekt Zdrowie Andrychów Niedziela, 13 grudnia 2020
Brak komentarzy