AKTYWNY SENIOR - sposób na zdrowsze życie!

, Artykuły sponsorowane, Wiadomości, 07.10.2019 13:15, ARTYKUŁ SPONSOROWANY
AKTYWNY SENIOR - sposób na zdrowsze życie!
Firma "NA FALI" oraz Ośrodek Sportu i Rekreacji w Kętach zapraszają na kolejny sezon aqua aerobiku dla seniorów.

Dlaczego wybrać właśnie takie zajęcia?
- woda opóźnia oznaki starzenia i modeluje sylwetkę
- ruch w wodzie poprawia układ krążenia, angażuje najważniejsze mięśnie odpowiedzialne za prawidłową postawę, wzmacnia mięśnie oddechowe
- Jest to świetna ochrona przed chorobami sercowo-naczyniowymi
- ćwiczenia w wodzie pozytywnie wpływają na sprężystość skóry , a to pomaga w walce z cellulitem
- takie ćwiczenia zwiększają gibkość i koordynację ruchową
- jest to świetny sposób na odprężenie i relaks oraz dobrą zabawę

Zajęcia odbywają się regularnie we wtorki o godzinie 12.30
na Krytej Pływalni w Kętach

Więcej informacji:
Tel. 669 012 781

Zobacz także

Napisz komentarz

Redakcja mamNewsa.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść komentarzy Internautów. Prosimy o kulturalną dyskusję i przestrzeganie regulaminu portalu. Wpisy niezgodne z regulaminem będą usuwane. Dodając komentarz, akceptujesz postanowienia regulaminu. Wszelkie problemy z funkcjonowaniem portalu, usterki, uwagi, zgłoszenia błędów prosimy kierować na: kontakt@mamNewsa.pl

Brak komentarzy