W czasie takich upałów jakie mają miejsce w ostatnich dniach w naszym regionie łatwo można doprowadzić swój organizm do odwodnienia. Dlatego też lekarze zalecają pić minimum 2-3 litry wody dziennie, systematycznie nawadniając organizm małymi łyczkami. Można dorzucać sobie do niej plasterek cytryny, limonki czy listek mięty. Woda dodaje energii, zmniejsza ból głowy, pleców a także wpływa korzystnie na pracę serca i koncentrację.
Wysokomineralizowana woda to jeden z najlepszych i najzdrowszych sposobów na pragnienie. Dlatego postanowiliśmy wraz z naszymi stałymi partnerami MSH WIZAN oraz MK SZOK rozdać mieszkańcom Andrychowa sto butelek wody.
Jutro także oczekujcie nas na ulicach.
#mamnewsa #zawsze #blisko#was
Brak komentarzy