Trening w GET FIT to 20 minut treningu personalnego wykorzystującego elektrostymulacje mięśni czyli EMS, W trakcie całego treningu stymulowanych jest jednocześnie dziewięć głównych grup partii mięśniowych.
Podczas jednej sesji treningowej aktywowanych jest 90% aparatu mięśniowego całego ciała, zaangażowanych jest jednocześnie ponad 450 mięśni i spalanych około 800 kcal.
To dzięki temu 20 minutowa sesja Treningu EMS odpowiada 2-3 godzinom spędzonym w siłowi.
Zapraszamy na bezpłatny trening wprowadzający!
Tel : 578 086 503
Wadowice, ul Lwowska 19/3
Brak komentarzy