Odpowiednie preparaty wspierają sportowców w szybkim rozwoju beztłuszczowej tkanki mięśniowej. Dodatkowo poprawiają parametry siłowe i wytrzymałość wysiłkową. Odżywki 6pak znakomicie się rozpuszczają, a organizm łatwo je przyswaja. Należy podkreślić, że proponowane produkty nie zawierają cukru i stymulantów.
Czym jest białko serwatkowe?
Wspomniane białko łatwo się trawi i szybko uwalnia do krwiobiegu. Ogólnie rzecz biorąc, w takich odżywkach znajduje się kilka gramów węglowodanów i tłuszczów. Białko serwatkowe wspomaga odchudzanie, przyspiesza przyrost mięśni i zaspokaja uczucie głodu. Możesz po nie sięgnąć zaraz po zakończeniu treningu. To kompletne białko, ponieważ zawiera wszystkie dziewięć niezbędnych aminokwasów. Jedna miarka (około 32 g) produktu liczy około 113 kalorii, z czego 4,5 proc. pochodzi z tłuszczu.
Proponowany suplement zwiększa spożycie białka i BCAA (aminokwasów egzogennych, czyli waliny, izoleucyny i leucyny). Ponadto uwalnia hormony anaboliczne, takie jak insulina, które są odpowiedzialne za budowę masy mięśniowej. Poprawia też wyniki sportowe i przyspiesza regenerację po intensywnym treningu.
Gainery - odżywki 6pac na masę
Gainery to wysokokaloryczne odżywki, które różnią się zawartością tłuszczu, białka, węglowodanów, witamin, minerałów i aminokwasów. Wspierają regenerację i wzrost mięśni. Jeśli trenujesz kulturystykę, możesz po nie sięgnąć, by osiągnąć pożądane rezultaty. Odżywki 6pak dostarczają energii, która przydaje się podczas intensywnych ćwiczeń.
Kiedy regularnie trenujesz, potrzebujesz jej, by osiągnąć pożądane wyniki. Na początku możesz wykorzystać zmagazynowaną energię z organizmu, z czasem zacznie się wyczerpywać. Potrzebujesz wtedy dużej ilości węglowodanów, które znajdziesz w odżywkach typu gainer. Dobry produkt powinien dostarczać 300-1200 kalorii. Gainery zawierają mnóstwo dobrego tłuszczu, dzięki czemu możesz zdobyć wymarzoną sylwetkę.
Jakie suplementy dla kulturystów?
Jabłczan kreatyny jest pochodną kwasu jabłkowego i monohydratu kreatyny w proporcji 1:3. Zwiększa wytrzymałość, a tym samym pozwala wydłużyć trening. Dodatkowo może skrócić czas regeneracji po kontuzjach. Należy zaznaczyć, że suplement wchłania się lepiej niż tradycyjna kreatyna. Możesz zmieszać proszek z płynem i natychmiast wypić. Chroń produkt przed wilgocią, światłem i ciepłem, by nie stracił swoich właściwości.
Oferowane odżywki 6pak mają dobry smak i kompleksowy skład. Możesz je łatwo włączyć do swojej diety, niezależnie od stopnia zaawansowania i uprawianej dyscypliny. Niesłabnącą popularnością cieszy się odżywka proteinowa 6pak Nutrition Milky Shake Whey. Oferowany preparat składa się z koncentratu białka serwatkowego i naturalnej maślanki, która nadaje mu pyszny, aksamitny smak. Sprawdzi się doskonale zarówno na co dzień, jak i po treningu. Warto wspomnieć, że tego typu odżywki 6pak nie zawierają dodatkowych frakcji roślinnych. Przyspieszają regenerację organizmu i budowę czystej masy mięśniowej.
Brak komentarzy