Zegarek sportowy - czym różni się od smartwatcha?
Zegarki sportowe jeszcze kilka lat temu uchodziły za nieco inny sprzęt niż smartwatche. Skupione na monitorowaniu osiągnięć sportowych, wyróżniały się designem i sterowaniem. Zamiast kolorowego, dotykowego wyświetlacza, ustawienia zmieniało się za pomocą przycisków. Dzisiaj, gdy spojrzy się na specyfikację modeli przeznaczonych dla sportowców jak i bardziej uniwersalnych urządzeń, można znaleźć wiele wspólnych elementów. Nie ma bowiem już ścisłego podziału na zegarki sportowe i smartwatche - chociaż ciągle istnieją modele bardziej wyspecjalizowane w monitoringu aktywności fizycznej. Najczęściej wybierane dyscypliny, jak bieganie czy jazda na rowerze możesz mierzyć właściwie z większością zegarków.
Urządzenia sportowe odznaczają się wzornictwem i zwykle silikonowym paskiem - raczej nie są to eleganckie modele na bransolecie. Zwróć też uwagę na dopracowany monitoring zdrowia - oprócz śledzenia postępów w sporcie warto być na bieżąco z tym, jak wpływają one na samopoczucie.
Zegarek sportowy - najważniejsze parametry
Zastanawiasz się, które elementy specyfikacji są kluczowe przy zakupie dobrego zegarka do monitorowania aktywności fizycznej?
- Zacznij od przeglądu dyscyplin sportowych - zwłaszcza, jeśli trenujesz mniej popularne sporty.
- Przyjrzyj się również sposobom monitoringu stanu zdrowia - bardziej zaawansowane sprzęty mają na przykład czujnik EKG.
- Ciekawym rozwiązaniem w wielu urządzeniach jest dokładne śledzenie nie tylko wysiłku, ale i odpoczynku - wszystko po to, by upewnić się, że prawidłowo podchodzisz do regeneracji po intensywnych ćwiczeniach. W zadbaniu o relaks i dobre samopoczucie pomogą ci pomiar poziomu stresu (na podstawie tętna) lub aplikacje mindfulness.
- Nie zapominaj również o tym, by się wysypiać - tutaj z kolei przyda się monitoring snu.
- Dobrze oceniane zegarki sportowe wyposażone są w GPS oraz odznaczają się odpornością na wodę i pył - możesz więc trenować w każdych warunkach.
- Wielu producentów proponuje maksymalne ułatwienie osiągania wyników sportowych dzięki animowanym instrukcjom oraz personalizowanym planom treningowym. Możesz uzyskać też dostęp do społeczności osób zainteresowanych sportem, które wzajemnie wspierają się w treningach.
Urządzenia przeznaczone dla aktywnych wyróżniają się na tle uniwersalnych smartwatchy dłuższym czasem pracy baterii - dzięki temu sprzęt nie rozładuje się w najmniej oczekiwanej chwili.
Upewnij się przed zakupem, że twój telefon będzie dobrze działał z zegarkiem - przydatne mogą być również opinie użytkowników, którzy zdecydowali się na ten konkretny model.
Pamiętaj jednak, że zegarek sportowy przydaje się także na co dzień. Jeśli jest wyposażony w system płatności zbliżeniowych, łatwo zapłacisz nim za zakupy - i to nie tylko tuż po treningu! Zwykle sprzęty tego typu mają wymienne paski - możesz więc zdecydować się na dokupienie takiego, który będzie pasował do bardziej eleganckich stylizacji - na przykład do pracy.
Z jakim wydatkiem trzeba się liczyć, decydując się na zegarek sportowy? Jeśli założysz budżet ok. 1000 zł, będziesz mieć już w czym wybierać. Najbardziej innowacyjne modele to jednak koszt nawet czterokrotnie wyższy. Oceń więc, które parametry są dla ciebie kluczowe i na tej podstawie wybierz najlepszy model z twojej półki cenowej!
- artykuł sponsorowany -
Brak komentarzy