Andrychów: dobre samopoczucie na wagę złota

, Wiadomości, 15.10.2012 00:00, NEWSY CZYTELNIKÓW
Kto z nas nie chciałby czuć się lepiej? Co zrobić, by dobre samopoczucie towarzyszyło nam jak najczęściej? To właśnie będzie tematem kolejnego spotkania Klubu Zdrowia w Andrychowie, działającego przy lokalnej filii Chrześcijańskiej Służby Charytatywnej (ChSCh
Andrychów: dobre samopoczucie na wagę złota

Od naszego samopoczucia zależy bardzo wiele: to, w jaki sposób odbieramy bodźce z otoczenia, ludzi i świat dookoła nas, ale również to, jak sami jesteśmy odbierani. Krótko mówiąc, dobre samopoczucie oznacza dobre nastawienie do świata.



W czasie spotkania andrychowskiego klubu Renata Olma, promotor zdrowia, będzie przekonywać, że lepsze samopoczucie może być nie tylko pięknym życzeniem, ale i rzeczywistością. Opowie o tym, jak zdrowo jeść, aby dobrze się czuć, ze szczególnym uwzględnieniem równowagi kwasowo-zasadowej w naszym organizmie. Do prawidłowego funkcjonowania organizmu potrzeba nie tylko właściwej diety, ale i nawadniania. Prelegentka doradzi nam także co, ile i kiedy pić, aby to osiągnąć.



Spotkanie przebiegnie pod hasłem Krok do lepszego samopoczucia. Przyzwyczajenia są drugą naturą człowieka, bardzo trudno je zmienić. Warto jednak popracować nas samym sobą i sukcesywnie wprowadzać drobne zmiany, które przyniosą w przyszłości wcale nie drobne korzyści. Stawka jest wysoka – to nasze dobre samopoczucie.



Serdecznie zapraszamy do uczynienia kroku do lepszego samopoczucia przez uczestnictwo w spotkaniu, które odbędzie się 18 października (czwartek) w Miejskim Domu Kultury w Andrychowie o godzinie 18.



Wstęp bezpłatny!


Czytaj więcej o klubach zdrowia: www.kluby-zdrowia.chsch.pl

Zobacz także

Napisz komentarz

Redakcja mamNewsa.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść komentarzy Internautów. Prosimy o kulturalną dyskusję i przestrzeganie regulaminu portalu. Wpisy niezgodne z regulaminem będą usuwane. Dodając komentarz, akceptujesz postanowienia regulaminu. Wszelkie problemy z funkcjonowaniem portalu, usterki, uwagi, zgłoszenia błędów prosimy kierować na: [email protected]

Musisz być zalogowany, aby dodawać komentarze.

Brak komentarzy